Người đồng hành và môi trường

Không ai miệt mài một mình được lâu: bạn cùng mục tiêu (hai người kèm nhau — cách làm cho bền), nhóm cùng luyện (chạy bộ, đọc sách, học tiếng), người đi trước/cố vấn (cách nhờ mà không làm phiền), có nên công bố mục tiêu (nghiên cứu Gollwitzer 2009 về nói ra mục tiêu bản dạng) — nói với ai, nói thế nào; gia đình và vợ chồng khi một người theo đuổi việc riêng; lời bàn ra; rời một nhóm kéo mình xuống; lập một nhóm nhỏ cùng mục tiêu và giữ nhóm sống qua năm thứ hai; cộng đồng trực tuyến.