Kỷ luật bản thân Ngày không muốn làm gì: phiên bản tối thiểu để giữ nhịp mà không tự lừa mình Phân biệt bốn kiểu ngày tệ: mệt, buồn, bận, chán. Mỗi kiểu cần một phiên bản tối thiểu khác nhau, và có kiểu nên nghỉ hẳn. Bảng thiết kế mức sàn cho từng việc. 25/10/2026 10 phút đọc